Alle oefeningen
Beginner10 min

Around the Clock

Leer elk segment van 1 t/m 20 raken zonder erover na te denken.

Wat het traint

Segment-herkenning, baan-controle, warming-up van je arm.

Regels

  1. Begin bij segment 1.
  2. Gooi 3 darts per beurt.
  3. Raak je het segment? Door naar het volgende nummer.
  4. Mis je alle 3? Probeer dezelfde opnieuw.
  5. Na segment 20: bullseye.
  6. Singles, dubbels en triples tellen allemaal.

Hoe je scoort

Tel hoeveel beurten je nodig hebt om bij de bullseye te komen. Lager is beter.

Klaar wanneer: Je bullseye hebt geraakt.

Target: Onder 25 beurten = goed bezig.

Variant

Alleen dubbels tellen mee (D1, D2, t/m D20). Veel zwaarder.

Pijl-tip

Geen specifieke voorkeur. Goede oefening om met elke pijl te warmen.

Twijfel je over je pijl? Doe de quiz

Houd je score bij

Wil je je minste beurten bijhouden? Tik op "Start sessie" en vul aan het eind je score in.

Bron: PDC-coachingstandaard, GoDartsPro.